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完美囚徒健身  v4.6.3

完美囚徒健身 v4.6.3

2019-8-11更新
囚徒健身手机版APP

软件简介    手机乐园官方QQ群:709095420

本APP所有内容都是参考了享誉全球的同名健身书籍《囚徒健身》制作而成。它不是一款教你练出“可爱肌肉”的应用,而是一款教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的应用。
所有动作在应用均配有中文讲解视频和相应锻炼计划,让您在原汁原味地气氛中,三分钟完成一组徒手健身。不论学生、还是白领,是时候丢掉笨重的哑铃,来经历一次囚徒健身的洗礼。

软件点评

国外知名的无器械徒手健身方式,挺适合那些没条件或者不喜欢去健身房锻炼的人,加上软件中将使用者做为囚徒的带入感,整体的感觉会相当不错。喜欢健身的机友可以试试。

更新说明

时隔一年重新回来修复视频问题,也是给狱友的一个交代:
1.修复了视频不能观看的八哥
2.领取红包,支持狱主 还在等什么?抓紧训练房可冲出牢笼重见天日!
新的一年,完美囚徒健身要搞点新花样!欢迎加群616972346讨论!

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网友评论

  • boss.no.1boss.no.1 3小时前

    我的名字会不会拉仇恨

  • boss.no.1boss.no.1 3小时前

    可以设置女狱霸的声音,还可以吧

  • 灰羽毛灰羽毛 08-12

    囚徒健身

  • 1892428818924288 01-31

    要什么软件,直接去监狱得了,出来后保证一身肌肉

  • mymiomymio 03-17

    没了英文女狱霸的声音,超级差评,浑身不舒服,我要女狱霸鞭挞我练习

    第七S 回复 mymio

    05-03

  • CklxRinCklxRin 03-13

    程序装好了,也能正常打开,那么就剩下去监狱了等我去搞几个事情,搞进监狱里用这个软件健身

  • 恋恋不舍恋恋不舍 03-12

    更新4.0后,显示这样……

    legendslov 回复 恋恋不舍
    的确是这样,还是用上一个版本吧。

    03-12

    恋恋不舍 回复 legendslov
    又更新了

    03-12

    legendslov 回复 恋恋不舍
    已更新,不过觉得没有以前列表直观。

    03-12

  • afurysafurys 02-08

    万事俱备,只差器材

  • 吓死爷爷吓死爷爷 01-21

    我也来试试看,缺乏锻炼

  • 1598099047015980990470 01-01

    这体积

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