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臀部锻炼 v1.0.28

臀部锻炼 v1.0.28

2019-1-31更新
一二三四,燃烧我的卡路里

软件简介    手机乐园官方QQ群:326152978

臀部锻炼是一款健身应用,虽然有广告但是里面的课程全部都是免费的,最棒的就是我不用担心以及计划明天需要做什么,只要我抽出时间按照里面提供给我的计划去完成就可以了,会有合理的休息时间,动态视频教程,带着你一起操作,简单有趣,更有数据的记录,强度都是逐步的去增加的。

臀部锻炼APP特色:
1、好用的一款减肥训练应用,其实腿部以及臀部真的还蛮难减的,免费好用;
2、不需要你担心明天做什么运动,健身小白也可以用,难度都是逐步增加的;
3、广告可以关闭,而且动画以及视频指导,让你尽量每个动作都很标准,不需要器材。

特点:
1、每天不同的训练
2、逐步增加训练强度
3、每项运动的教练提示帮你运用正确的方法获得更好的效果
4、无需器材,仅借助自身体重来锻炼
5、追踪减肥过程
6、计算燃烧的卡路里
7、动作动画和视频指导
8、训练提醒
9、这些运动适用于所有人,无论是初学者或健身达人

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