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健身 v1.0.24

健身 v1.0.24

2018-7-16更新
你的八块腹肌练好了吗

软件简介    手机乐园官方QQ群:709095420

Home Workout是一款免费的健身应用,里面没有任何的广告,详细的动作讲解介绍,带着你一起全程训练,还有语音指导,有腹肌、手臂、下半身以及手臂等等训练,而且除了训练还有详细的教你如何一日三餐正确的吃饭。

特色:
1、动作讲解详细,视频训练全程带着你一起动起来;
2、有分部位,例如腹肌、手臂、下半身以及手臂等也有全身训练;
3、一日三餐正确饮食,你可以选择素食饮食或者是标准饮食。

软件点评

@大师兄丶 夏天都过了这么久了,你的八块腹肌、马甲线练好了吗,这款应用可以让你在家随时随地的运动训练,都说七分吃三分练,你知道健身期间吃什么才是最好的吗,说实在的小编这款是懵的,这款应用详细的记录了一些饮食方法,无论你是标准的饮食还是素食饮食都可以,你也可以坚持打卡的方式给自己一点激励,里面详细的健身动作,练手臂、腹肌、下肢或者全身都有各种选择,感谢@往昔去经年 推荐,不说了我要加把劲练习了。

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